Références ZenWorld

 

Instructeur MBSR Certifié, diplômé de Sciences Po Paris, et ayant une expérience préalable en entreprise en finance et en ressources humaines, Thomas John intervient auprès d'organismes variés.

 

- Groupes et entreprises, séries d'ateliers et formations sur la Mindfulness au travail, exemples d'interventions :

 

* UNESCO : conférences et séances en anglais et en français au siège (Paris)

* GROUPE DU CAC40 : programme de mindfulness en cours au siège à la Défense (confidentiel)

* DASSAULT SYSTEMES : programme de méditation au siège + cours annuel au CE (Vélizy-Villacoublay)

* ENGIE : programme d'initiation au siège du groupe (Paris La Défense)

* ORANGE : atelier d'initiation séminaire Codir (Gréoux-les-Bains)

* SNCF : cycle de 7 ateliers + séminaire DRH (Paris)

* SOCIETE GENERALE : animation de 7 ateliers au siège du groupe (Paris La Défense)

* FRANFINANCE : série de 4 ateliers  (Rueil-Malmaison)

* CARREFOUR : conférence d'introduction (Paris)

* AMERICAN EXPRESS (GBT) : programme de formation (Rueil-Malmaison)

* PETIT BAMBOU : programme de méditation (textes & voix du programme "Nature")

* BIC : conférence "Innovation & Mindfulness" (Région parisienne)

* Coaching de CEO sur la Pleine Conscience (confidentiel)

 

- Conférences et ateliers, Grandes Ecoles et Salons :

 

* Conférences à Sciences Po Paris Alumni

* Salon des Seniors à Paris

* Ateliers auprès de l'EM Lyon

* Ateliers auprès des Mines de Paris et du réseau Uniagro

* Salon CAP RH, à Chambéry (public RH et entrepreneurs)

* Festival de la Méditation de Paris, Centre Tao (animation de la méditation sur la pleine conscience)

 

- Univers de la santé :

* Formation d'infirmières et d'aides soignantes dans un établissement public médicalisé

 

 

Pour la mise en place de programmes à plus grande échelle, vous disposez du savoir-faire d'un collectif d'instructeurs MBSR ayant tous une expérience de la formation à la Mindfulness auprès de grands groupes et capables d'intervenir dans un contexte international.

 

L'approche proposée intègre les fondamentaux de la mindfulness et les problématiques opérationnelles de l'entreprise (communication et management, surcharge informationnelle, multitasking).

 

Quelques exemples d'interventions possibles :

  • Conférence d'introduction (1h30)
  • Formation (demie-journée ou journée entière)
  • Cycles d'ateliers et Programmes de Méditation en entreprise (1h00 à 2h00, hebdomadaires ou bihebdomadaires)

 

Veuillez passer par la rubrique Contact pour davantage d'informations.

 

 

La MEDITATION en entreprise

Dans une société où les entreprises cherchent à concilier bien-être et performance, la mindfulness est devenue aujourd'hui un sujet d'actualité majeur, ainsi qu'un outil innovant et scientifiquement validé au service des ressources humaines, des salariés et des managers.

 

Son utilisation est largement répandue aux Etats-Unis et en Angleterre, et elle est de plus en plus utilisée aujourd'hui dans les entreprises françaises.

 

En février 2014, le Time magazine lui a consacré sa couverture  : "The Mindful Revolution".

 

 

 

"The mindful revolution"

Le succès de la mindfulness (méditation de pleine conscience) s'explique par de nombreuses validations scientifiques, ainsi qu'une utilisation généralisée dans le monde de la santé, un nombre croissant de multinationales, les business schools de premier rang et de nombreuses écoles, le parlement britannique et le forum de Davos, et enfin par un relai de plus en plus fréquent de la presse et de célébrités.

 

Le nombre d'études scientifiques sur le sujet est aujourd'hui considérable (plusieurs milliers) et augmente de manière exponentielle. Les budgets de recherches alloués par les états se multiplient. Ces études sont notamment réalisées par des centres de recherche d'universités comme Harvard, Oxford, le MIT, Yale, Stanford, INSEAD, ou Wharton. La MBSR est aujourd'hui utilisée dans des centaines d'hôpitaux et a démontré son efficacité auprès de plus de 25 000 patients.

 

Prenant conscience de l'impact potentiel sur le bien-être des salariés, les relations interpersonnelles ou encore sur la performance, des multinationales de premier plan y forment leur salariés (Google, Intel, Goldman Sachs, AstraZeneca, General Mills et Aetna sont quelques exemples) à la City, Wall Street ou la Silicon Valley. Google a fondé un centre spécialisé, "Search Inside Yourself", qui dispense des formations en externe (formation suivie par exemple par l'actuel Directeur des programmes Mindfulness de SAP). En France, on compte des organismes comme la Société Générale, l'Oréal, ENGIE, la MAIF ou la SNCF qui s'y intéressent activement.